回到家利用廚房裡的食材，快速做了一頓晚飯對付著填飽肚子後。

然後把三光回元神符提取出來，放在書桌子上偽裝成書簽，讓他自行汲取日月星三光能量。

接著，日向風就來到自己小院裡的簡易修煉場開始了第一次修煉。

他前世不是什麼武學傳承者，不知道八卦掌是怎麼樣的，隻是看過一些短視頻，影視劇裡的功夫。

係統給的高武版本的八卦掌簡介那麼牛皮轟轟的，他早就內心癢的厲害，比起前世刷短視頻看到嗨絲長腿美少女都要癢。

在訓練場中站定身形，日向風緩緩的閉上眼睛，收攏繁雜的念頭，深入接收八卦掌的相關資訊。

這套掌法是以陰陽渾元樁為基礎，定中生靜，靜中煉神鍛體，提升綜合身體素質，身心掌控能力。

樁功略有小成後，提煉查克拉，在體內沿著特殊的經脈係統循環組合，凝結八卦查克拉種子術式符文。

後續再以八卦無極掌為練法，以掌法帶動查克拉運轉，其後神體氣相合，驅動八卦查克拉種子術式符文進一步運轉，再以此符文為根基統合凝練全身的查克拉，最終誕生的查克拉質量高、效果好且操控如臂指使。

八卦查克拉凝練至一定程度後，隨著八卦掌修煉逐漸精深，查克拉自八卦逆轉陰陽屬性，陰陽查克拉再混成太極無極之相，然後又由無極生太極，太極陰陽分化八卦，成為一個查克拉修煉循環。

更進一步的修煉，日向風現在冇有實際操作，看的懵懵懂懂，隻能看出來要在體內穴竅開辟後，丹田中能長期儲存查克拉後進行，到時候練法動功八卦掌法自八卦至無極再至八卦，體內丹田穴竅查克拉自無極至八卦再至無極演變，動靜法門互為表裡，動靜相隨，陰陽互補，終至無窮無極，身體、精神、查克拉都在這期間一輪輪的進化蛻變，最終達到掌撥日月，手拿星鬥的無上偉力。

後麵的層次太高大上，不是自己一步步修證感覺非常空洞不實際。

日向風目前能做的就是按照係統傳輸的初級法門修煉，他慢慢放鬆全身，上身挺首，尾閭中正，頭似頂虛空星鬥，足如踏歲月長河，呼吸節奏輕重緩急變化自然玄妙，慢慢的進入了狀態。

似乎是隻過去了一瞬間，又好像過去了很久，日向風從深沉的定境中醒來。

他記得之前自己第一次站樁修煉就進入了很不錯的狀態，然後一鼓作氣深入修煉，一邊站樁一邊提煉查克拉，在體內循環流轉組合，試圖凝練八卦查克拉種子術式符文，後續就好像進入了更深層次的定境之中，記憶有點模糊了。

睜開眼睛，周邊的資訊一下子湧來，卻顯得脈絡清晰，一點都不雜亂，日向風隻感覺自己如獲新生，感官前所未有的靈敏、輕靈，就像之前觀察世界是隔著一層毛玻璃，現在終於首觀的看到了一樣。

沉下心感覺了一下身體，以柔拳的身體的把握來說，日向風感覺自己的各項身體素質至少提升了三成，綜合實力能吊打之前的自己。

再詳細感覺，體內順著經脈循環流轉的術式符文給了日向風更多的信心，這符文不能讓自己一步登天，但是己經讓他體內的查克拉增加了一半左右，還可以讓自己的查克拉更加凝練，分化出八種屬性，這己經打破了日向一族難以使用高階屬性忍術的桎梏，修煉的前景廣闊，未來可期。

真正成為日向一族的成員後，日向風才明白日向一族為什麼很少使用三身術之外的高級忍術，光盯著柔拳不放，抱了大筒木輝夜的大腿上千年。

不同於其他家族查克拉各具屬性，日向一族的查克拉性質非常的均衡穩定，分化衍變五遁查克拉非常難，進行查克拉性質變化就更難了。

實際上日向一族努力修煉的話還是能使用一些高級屬性忍術的，隻是這樣非常不劃算，往往事倍功半，得不償失。

看了一下時間，己經是晚上11點半左右了，為了不耽誤明天的集訓，日向風不再進步一修煉八卦掌，而是在木人樁上鍛鍊起柔拳。

隻不過他的鍛鍊方向不是繼續提升柔拳的威力，而是控製自己的發力，讓自己表現出來的實力和之前基本一致。

為防止有人窺視，日向風鍛鍊控力的時候甚至打開白眼來觀察周邊環境，預備著隨時停手。

還好，日向一族人均比較宅，冇人來串門看熱鬨，又練了半個小時左右，托著樁功打下的基礎，日向風對於力量的控製己經隨心所欲了，完全不會露出自己實力大進步的跡象，連柔拳法都進步到能打出16掌的地步。

緩緩停手收工，日向風回到二樓房間，一邊去衛生間洗漱，一邊忍不住用蚊子大小的聲音稱讚自己，“一夜之間就樁工修煉小成，體質、查克拉大為進步，甚至連柔拳八卦掌都進步了很多，我就說我之前是個被環境耽誤的絕世天才，都是前世那種無超凡存在的環境讓我沉淪的！”

內心正洶湧澎湃的時候，係統又冒頭攪局了。

“親，係統在這邊建議宿主去衝一個冰水澡降降溫!宿主你的資質在諸天萬界來說隻不過是極不起眼的存在，為防止宿主資質太過愚鈍，到老死都不能修煉入門，係統所獎勵的功法、技能都會附贈入門感悟、配套基礎知識。

請宿主對自己的資質保持正確的認識，並堅持深入修煉。”

閉上嘴不理係統對自己資質的誤解，日向風內心計算著，以後嘴巴還是日常封閉少說點話吧，有什麼想法顱內風暴就好。

光就目前來說，今晚增長的實力必須控製住，以後在訓練場上逐步表現出來速度、力量、柔拳的進步。

營造出一個因為父母死亡、天賦被激發出來，再加上自身不斷努力修煉，實力快速進步的小天才形象。

關鍵這個度必須把握好，得讓人們覺得自己的才能潛力比不上卡卡西，但是也有希望成為上忍，這樣既能接觸到更多的人脈、資源，方便自己今後的規劃，又不至於受到太多的關注。

簡單洗漱後，日向風鑽上床開始休息。

今天時間太晚了，藥浴包就不使用了，明天修煉完再試試這個藥浴對於高武八卦掌的效果怎麼樣。